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Dicas
Alimentos Naturais Para Queimar Gordura
  Quando fazemos dieta é preciso ter em mente que existem alimentos que proibidos e outros que podem ajudar a queimar gordura.

Os alimentos de queima de gordura ajudam a remover mais gordura, ajudando a perder muito mais gordura naturalmente. No mercado existem produtos e pílulas para este tipo de casos, mas agora vamos dar-lhe alguns remédios naturais que podem ajudar você a queimar gordura e perder peso.

  • O suco de mamão batido com abacaxi é de grande ajuda na queima de gordura, e um fantástico purificador para o corpo. Para fazer isso você só tem que bater um mamão e algumas fatias de abacaxi.
  • Chá-verde também proporciona grandes resultados. O melhor é preparar uma infusão em um litro de água e armazenar na geladeira. É preciso pelo menos 4 xícaras por dia. Você pode bebe-lo quando tiver sede em vez de água. Em pouco tempo apreciará os resultados.
  • Muitas verduras têm um grande efeito de queima de gordura, por isso é muito importante adiciona-los à dieta. Além disso, o elevado efeito saciante destes alimentos, faz com que você coma menos e se sinta mais saciado. Quase todos os tipos de verduras e muitas frutas fazem com que você obtenha grandes resultados na queima da gordura corporal.
  • Produtos à base de plantas ou farmacêuticos também pode nos ajudar muito na difícil tarefa de perder peso. Um dos produtos recomendados é os que contenham L-Carnitina. Este componente se tomado em doses adequadas, não só pode ajudar na queima de gordura, mas também pode melhorar a massa muscular, quando combinado com o exercício.
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      12/06/2012 - 15:44
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